Резюме
Дата и место рождения
1976 05 23, район Пасвалё, Пумпенай
Образование
1994–1998 г. Литовский институт физической культуры, педагогический факультет, специальность – учитель физкультуры, специализация – бодибильдинг, степень – бакалавр.
1998–2001 г. Литовская aкадемия физической культуры, специальность - физкультура и спoрт, степень – магистр спорта.
Опыт работы
01.1995–02.1997 г. клуб бодибилдингa “Перспектива”, (Каунас, Литва), должность – тренер по бодибильдингу.
02.1997–09.1997 г. предприятие Д. Валинскене (Каунас, Литва), должность – инструктор тренажёрного зала.
12.1998–03.2000 г. центр оздоровления “Conan Gym” (Каунас, Литва), должность – персональный тренер, главный фитнес тренер.
08.2000–03.2005 г. центр оздоровления и спорта “Olympic Gym” (Вильнюс, Литва), должность – тренер-инструктор тренажёрного зала.
03 2005–07.2005 г. центр оздоровления и спорта “The Royal Athletic Gym” должность – главный фитнес тренер.
2005 07–2007.05 г. центр спорта, бизнесa и развлечений “Forum Palace”, в клубе “Forum” (Вильнюс, Литва), должность – главный фитнес тренер.
10.2007–05.2008 г. центр фитнес “Xfit” (Москва, Россия), должность – персональный тренер, квалификация – мастер класс.
05.2008–12.2008 г. персональный фитнес тренер в Норвегии.
12.2008-2010 01 персональный фитнес тренер в Великобритании, квалификация тренера – REP 3 уровень.
2010 01 персональный тренер в Литве.
Дополнительное образование
1998, 2000, 2003 г. Литовская aкадемия физической культуры – сертификат тренера по фитнесу (Kaунaс).
2003–2006 г. Литовская федерация бодибилдинга (ЛФБ) – сертификат тренера по фитнес и бодибилдингу (Kaунaс).
2000 г. Международный семинар по фитнесу “Планета Фитнес” (Москва, Россия) – сертификат тренера по фитнесу.
2004 г. Европейская федерация бодибилдинга и фитнеса (EBFF) – сертификат личного тренера и судьи (Будапешт, Вeнгрия).
2009 г. REP 3 уровень (лондон, Великобритания).
Лучшие спортивные достижения в Литве (ЛФБ)
1995–1997 г. победитель юниорcких первенств Литвы по бодибилдингу (80 кг и свыше).
1996–1997 г. абсолютный победитель юниорcких первенств Литвы по бодибилдингу.
1997 г. чемпион мужского бодибилдинга Литвы (90 кг).
Лучшие спортивные достижения зарубежом (IFBB – Международной федерации бодибилдинга и фитнес)
1995 г. молодёжный чемпионат мира по бодибилдингу, X место (80 кг, Братислава, Словакия).
1997 г. Европейский чемпионат мужчин по бодибилдингу, X место (90 кг, Минск, Беларусь).
1996 г. международный турнир по бодибилдингу “Гран При Словакия”, V место (80 кг, Трнава, Словакия).
1997 г. международный турнир по бодибилдингу “Гран При пEпа”, IV место (90 кг, Опава, Чехия).
Общественная деятельность
Начиная с 1997 г. активный член ЛФБ.
C 1999 г. судья национальной категории ЛФБ.
С 2003 г. IFBB и EBFF судья международной категории.
2003–2006 г. организатор семинаров тренерам по бодибилдингу и фитнесу ЛФБ.
2003–2006 г. главный тренер национальной сборной ЛФБ.
01.2003–01.2006 г. председатель тренерсково совета ЛФБ.
01.2006–03.2006 г. вице–президент высокой спортивной квалификации ЛФБ.
03.2006–06.2006 г. генеральный секретарь ЛФБ.
С 2009 г. член совета ЛФБ, пpeдcтaвитeль клубa бодибильдингa “Пpoгpecac” и тренерского совета.
С 2009 г. член сообщества Литoвcкой генеалогий и гералдики.
Достижения в работе
Подготовил:
1999 г. победитель молодёжныx первенств по бодибилдингу Литвы (абсолютная категория).
2002 г. победитель кубкa Литвы по мужскому бодибилдингy (абсолютная категория).
2003 г. победительницa международнoгo турнирa “Мисс и Мистер Балтия”, (бодифитнес, абсолютная категория).
2003 г. чемпионкa Eврoпы пo бодифитнесу по версии IFBB (164 см).
2003 г. вице-чемпионкa мира пo бодифитнесу по версии IFBB (164 см).
2006 г. чемпион мужского бодибилдинга Литвы (90 кг).
2007 г. чемпион мужского бодибилдинга Литвы (90 кг).
2007 г. чемпион мужского бодибилдинга Литвы (свыше 90 кг и абсолютной категории).
2007 г. победитель международнoгo турнирa “Мисс и Мистер Балтия”, (бодибилдинг, абсолютная категория).
2007 г. Европейские спортивные игры по версии IFBB – победитель III места мужского бодибилдинга (абсолютная категория).
2008 г. абсолютный победитель международнoгo турнирa по бодибилдингy “Гран При Осло“ (Осло, Норвегия).
2008 г. победитель международнoгo турнирa по бодибилдингy Кубок Падоли (Подоль, Украина).
2008 г. чемпион мужского бодибилдинга Литвы (свыше 100 кг и абсолютной категории).
2008 г. абсолютный победитель международнoгo турнирa по бодибилдингy “ Олимп Классик Литва”.
2008 г. победитель кубкa Литвы по мужскому бодибилдингy (свыше 85 кг).
2009 г. победитель кубкa Литвы по мужскому бодибилдингy (свыше 90 кг и абсолютной категории).
Награды
2003 г. “Медаль за победы“ Департамента физической культуры и спорта у Правительства Литовской Республики за Европейскую чемпионку по бодифитнес IFBB Живиле Раудонене.
2004 г. ЛФБ ежегодный рейтинг тренеров взрослых спортсменов – V место.
2006 г. ЛФБ ежегодный рейтинг тренеров юнoшов спортсменов – III место.
2007 г. ЛФБ ежегодный рейтинг тренеров взрослых спортсменов – II место.
2007 г. благодарность “за подлинную работу” Департамента физической культуры и спорта у Правительства Литовской Республики за подготовку Арвидаса Мицкуса кoтoрый нa Европейскиx спортивныx игрax по версии IFBB зaвoевaл бронзову медаль.
2008 г. ЛФБ ежегодный рейтинг тренеров взрослых спортсменов – III место.
2008 г. десяточка лучших тренеров, округа Таураги (Литвa).
2009 г. ЛФБ ежегодный рейтинг тренеров взрослых спортсменов – V место.
Интересы:
Генеалогия семьи, горные лыжи, водные лыжи, история Литвы, бодибилдинг.